各年代に応じた豊富なトレーニングメニュー(ストレッチ、筋トレ、EMSトレーニングなど)がございますので、ご希望のメニューを選択していただくことができます。施術期間中でも立体動態波、操体法、川平法を応用した「促通」や健側をトレーニングする「クロストレーニング」で回復を早め、あなたの回復状況に合わせた福岡博多の整体院でオリジナルのメニューを作成します。
筋力トレーニング、IDストレッチ、PNFストレッチ、EMSトレーニング、ボールエクササイズ、アスリートポール、各種有酸素エクササイズの適正運動強度測定などで、あなたのトレーニングをサポートします。また、あなたのライフスタイルにフィットした運動量が確保できるよう、様々な管理ツールで運動継続のための支援をいたします。当院で動ける体づくりをしてみませんか。
ご興味のある方は、お気軽に福岡博多のneフィットネス整体院当院へお問い合わせください。
ne式フィットネス(40分程度) | 痛いところや気になるところがある方でも ダイエットやボディメイク希望の方、痛みの再発予防の方も | 5,200円 |
ne式フィットネス(70分程度) | カラダを徐々にフィットさせていきたいけれど、運動するときに辛さや違和感が出る方、特定の動きだけが急に低下した方、原因不明の症状が気になる方 施術と組み合わせながらパーソナルトレーニングを行います。 | 8,200円 |
痛みの多くは、痛いところに原因があるとは限りません。
福岡博多のneフィットネス整体院は、検査や丁寧なカウンセリングを通して局所のわずかな異常でも動きの連鎖に影響を及ぼすことを利用して痛みの原因を明らかにすることを大切にしています。
そして、原因に対する施術で痛みを取るだけでなく、長く異常が続いて衰えた筋肉や機能低下を起こした神経の回復を促しながら、パーソナルトレーニングでフィットした「カラダづくり」をサポートします。