とにかく腰が痛くて動けなかった時、骨盤調整して筋膜でつながっている足のツボに施術…
立体動態波という特殊なモードがある電気治療で足に「促通」をしてもらったら、外反母…
首・肩・腰・外反母趾の痛みが楽になりました。 習った呼吸法や足の指の運動も続けて…
身体が硬いのが悩みだった私が、一回の経絡ストレッチで前屈が14㎝も柔らかくなり、…
夫婦で覚えた呼吸法や操体法を家でも行い循環が良くなり、私は冷え性が良くなりました…
公共施設で水泳とマシントレを始めました。 フリーウェイトもやりたかったのでやり…
パソコン業務からくる首・肩の張りをスッキリとってもらってから、筋トレの基本からし…
週一回の施術とEMS、筋トレ、糖質制限等、3ヶ月で体重6.95kg減。 体脂肪…
2週に一回通いながら、覚えた運動を自宅で週1~2回行いました。 体力もつき、糖質…